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Mostrando entradas de octubre, 2013

Megarexia

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La anorexia y la bulimia son los desórdenes alimenticios más conocidos, pero –desafortunadamente- existen algunos más, como la megarexia.
Las personas con megarexia, a pesar de sufrir obesidad, se ven delgadas y sanas porque padecen una distorsión de su imagen corporal y presentan una negación a asumir su sobrepeso. Creen que su peso es adecuado a su talla y que pueden seguir comiendo alimentos no saludables y perjudiciales para la salud.
Las consecuencias de la megarexia pueden ser graves, ya que una alimentación incorrecta provoca anemia, desnutrición, falta de energía, diabetes y problemas respiratorios, entre otros. Por lo que, se hace necesaria la intervención psicológica para que la persona asuma que es obesa, que no está comiendo sano y que debe aprender a comer y hacer ejercicio para reducir su peso. Nuestra salud depende, en gran medida, de nuestro estilo de vida. rocioriverolopez@gmail.com

Cómo vencer la timidez

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Cuando la timidez afecta a nuestras tareas del día a día, a nuestra vida social, a las actividades que más nos gustan, etc. se hace necesaria la intervención profesional.
¿Te gustaría saber qué puedes hacer para manejar tu timidez?
Te lo cuento a partir del minuto 22:00. Haz "clic" en el enlace de abajo para escucharlo. "Vamos a aprender a conocernos con Rocío Rivero" Programa Radio Guadalquivir rocioriverolopez@gmail.com

Mutismo selectivo

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La incapacidad persistente de hablar en situaciones sociales específicas, como en el colegio, con compañeros de juegos o con adultos y, sin embargo, hacerlo con normalidad en otras muchas circunstancias, se denomina Mutismo Selectivo.
      Las personas que sufren mutismo selectivo ven como disminuye su rendimiento

escolar y sus relaciones sociales y/o familiares. Por lo que es necesario estar atentos si

 este problemadura más de un mes y no se limita al primer mes de escolaridad, durante

el cual muchos niños pueden manifestar timidez.
      La incapacidad para hablar no se debe al desconocimiento de la lengua hablada. Los afectados se comunican mediante gestos, movimientos, sacudidas de cabeza y, en otros casos, con palabras de una sola sílaba.
      El Mutismo Selectivo debe distinguirse de los trastornos del habla, que se explican

por dificultades en la comunicación, como pueden ser los trastornos fonológicos o los trastornos del lenguaje expresivo. En estos casos, la alteración …

Miedo a conocer gente nueva

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El miedo a conocer gente nueva puede expresar inseguridad, baja autoestima, falta de confianza en uno mismo y también en los demás. Este miedo te alejará de las actividades y de las personas que te gustan, encerrándote en ti mismo y convirtiéndote en una persona tímida, retraída, con dificultad para expresar tus emociones, etc.
-¿Cuál es el origen del miedo a conocer gente nueva?
-¿El miedo a conocer gente nueva afecta por igual a hombres y mujeres?
-¿Qué síntomas tienen las personas con miedo a conocer gente nueva?
-¿Cómo se puede combatir el miedo a conocer gente nueva?
Te respondo a todas estas preguntas a partir del minuto 20:46. Haz "clic" en el enlace de abajo para escucharlo. "Vamos a aprender a conocernos con Rocío Rivero" Programa Radio Guadalquivir rocioriverolopez@gmail.com

Consecuencias psicológicas del desempleo

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“Nuestro empleo” da una imagen de nosotros mismos y nos proporciona una posición y estatus reconocido socialmente. Además, nos identificamos y sentimos que pertenecemos al grupo donde trabajamos porque en el se produce una continuidad en las  relaciones sociales, así, se entiende que el trabajo es el medio principal a través del cual nos relacionamos con el mundo, sintiéndonos útiles, por ello, la falta de empleo o trabajar en condiciones precarias provoca estados de depresión y ansiedad.
La falta de control que se produce en la situación de desempleo, el sentimiento de inferioridad, la “inactividad”, la disminución de las relaciones personales, la percepción negativa de uno mismo, el sentimiento de culpa, etc. pueden desencadenar en serias alteraciones cognitivas y emocionales.
Nadie duda de las consecuencias económicas que se producen en la situación de desempleo, pero no se deben olvidar los efectos psicológicos de esta circunstancia.
      Hay una pregunta que se repiten un gran …