Pesadillas y terrores nocturnos



Las pesadillas y los terrores nocturnos son trastornos del sueño que –normalmente- no 

suelen tener importancia, pero pueden necesitar asesoramiento psicológico debido a los 

efectos secundarios que producen.


-      ¿Qué diferencia a las pesadillas de los terrores nocturnos?

-      ¿En estos trastornos del sueño la persona que los padece se despierta?

-      ¿Estos trastornos desaparecen con el tiempo?

-      ¿Cómo se debe actuar ante una pesadilla o un terror nocturno?

Te respondo a todas estas preguntas a partir del minuto 23:42. Haz "clic" en el enlace de abajo para escucharlo.

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