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Mostrando entradas de agosto, 2012

Estudiar de un modo activo

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A las puertas de los exámenes de septiembre, muchos estudiantes se preguntan si conseguirán recordar todo lo que han estudiado hasta ahora. Para conseguir recordar algo es importante cuidar la forma en que almacenamos la información. En el caso de los estudiantes es esencial que realicen un estudio activo. Estudiar de manera activa consiste en:
·Leer ordenadamente, desde el principio, en vez de comenzar por lo que se piensa que el profesor va a preguntar en el examen.
·Leer para entender y para conseguir esto debemos preguntarnos cuáles son las ideas y los hechos más importantes que el texto nos está contando.
·Subrayar las ideas principales, las palabras que recojan la idea general del texto, no hay que subrayarlo todo. Esta técnica nos ayudará a recordar con facilidad lo que se leyó.
·Para hacer los resúmenes debemos pensar y no copiar frases sin entenderlas. Hay que tratar de relacionar, concretar y formular las ideas fundamentales que se han leído. Hacer esto a menudo, nos ayuda a ej…

Una buena lección

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Carlos, un profesor de segundo de bachillerato, con un billete de 500 euros en la mano pregunta a sus alumnos: “¿a quién le gustaría tener este billete?”
“A mí, a mí…”, responden todos a al mismo tiempo levantando el brazo.
Entonces Carlos tomó el billete en uno de sus puños y lo arrugó hasta hacerlo una pequeña bola de papel y mostrando la estrujada pelotita a sus alumnos, volvió a preguntarles: “y ahora, ¿lo seguís queriendo?” Uno de sus alumnos, le respondió: “no sé qué pretendes con esto, pero siguen siendo 500 euros, claro que lo queremos”.
Carlos desdobló el arrugado billete, lo tiró al suelo y lo restregó con el pie, levantándolo sucio y marcado, volvió a preguntar: “¿Lo seguís queriendo?” El mismo alumno de antes le dijo: “sigo sin entender a donde quieres ir a parar, pero es un billete de 500 euros y mientras no lo rompas, conserva su valor”.
Carlos le respondió: “debes saber que aunque a veces algo no salga como quieres, aunque la vida te arrugue o te pisotee, sigues siendo tan…

Los niñ@s ante las separaciones y/o divorcios

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Hay trespreguntas que se repiten cada vez que impartimos el tema de “separaciones y/odivorcios”.
La primera cuestión que nos plantean es si los niñ@s se dan cuenta de lo que está ocurriendo entre sus padres. 
Con frecuencia se tiende a pensar que un niñ@, por ser pequeño, no es capaz de darse cuenta de lo que está pasando y lo cierto es que ellos, al no tener las herramientas que tenemos los adultos, manifiestan su malestar, hablan a través de actos, de acciones y de síntomas.
¿Y cuáles son estos síntomas?, es la segunda pregunta que nos hacen.
Cada niño y cada niña expresará su malestar de una forma. Al ser demasiadas las variables que determinan el modo en que cada uno responde ante la situación, no es fácil definir unas condiciones generales.
Podemos exponer las reacciones más habituales, dejando claro que su aparición, gravedad o frecuencia dependerá de la edad, del temperamento y de otros muchos factores.
Entre 2 y 6 años
-Son habituales las conductas regresivas (vuelven a chuparse e…

Pequeños perfeccionistas

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El perfeccionismose define como una serie de pensamientos, de creencias muy exigentes que tiene una persona acerca de lo que se debe llegar a ser o conseguir.

A los perfeccionistas les gustaría tener la seguridad de que al final alcanzarán la perfección.

¿Cómo son los niños y las niñas perfeccionistas?
¿El perfeccionismo nos ayuda a tener éxito?
¿El perfeccionismo es hereditario?
¿Cuándo se convierte el perfeccionismo en un problema?
Te respondo a todas estas preguntas a partir del minuto 17:55 del programa. Haz "clic" en el enlace de abajo para escucharlo.

"Vamos a aprender a conocernos con Rocío Rivero" Programa Radio Gudalquivir

rocioriverolopez@hotmail.com

Fábula del aguilucho

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Érase una vez un granjero que, mientras caminaba por el bosque, encontró un aguilucho malherido. Se lo llevó a su casa, lo curó y lo puso en su corral, donde pronto aprendió a comer la misma comida que los pollos y a comportarse como estos.

Un día, un naturalista que pasaba por allí le preguntó al granjero:
-¿Por qué esta águila, la reina de todas las aves y pájaros, permanece encerrada en el corral con los pollos?



El granjero contestó:
-Me lo encontré malherido en el bosque, y como le he dado la misma comida que a los pollos y le he enseñado a ser como un pollo, no ha aprendido a volar. Se comporta como los pollos y, por tanto, ya no es un águila.
El naturalista dijo:
-El tuyo me parece un bello gesto, haberle recogido y haberle curado. Además le has dado la oportunidad de sobrevivir y le has proporcionado la compañía y el calor de los pollos de tu corral. Sin embargo, tiene corazón de águila y con toda seguridad, se le puede enseñar a volar ¿Qué te parece si le ponemos en situación d…