Rocío Rivero-López, una mirada psicológica.

Estamos en el mes de los propósitos, en el  mes en el que nuestros sentimientos están a flor de piel. Esta es la época del año en   la que   más necesitamos el reconocimiento de los demás, deseamos compartir nuestras ilusiones y hacer  balance de lo que hemos conseguido  hasta el momento.   Este es uno de los motivo de que -por estas fechas- nos invadan los recuerdos, viajemos  a tiempos pasados, sintamos la compañía de familiares y amigos que ya no están y comencemos a echarles de menos de un modo más vigoroso del que les añoramos el resto del año, y es que es difícil ignorar el calor de la nostalgia.     La nostalgia es una memoria cariñosa que puede llevarnos a idealizar algo que se tuvo o se vivió y que ya no se tiene o ha cambiado. Cuando la nostalgia se une a nuestro grupo de sentimientos tendemos a pensar que cualquier tiempo pasado fue mejor, pero ¿es así realmente? Todo parece indicar que lo q...

Seguro que has pronunciado y oído esta frase más de una vez, ¿verdad? Cuando nos encontramos ante actitudes, comportamientos o pensamientos que no terminamos de entender -a menudo- hacemos uso de esta frase. Estas palabras suelen ir detrás de un cambio repentino de opinión en el que no existe, o no se encuentra, explicación alguna. Cristina, mi compañera de despacho, me recibía esta mañana a grito de: “a la gente no hay quien la entienda”. Hace un par de semanas, contactaron con ella para organizar una charla en la Universidad en el día de hoy y a pesar de que no contaba con mucho tiempo para prepararla, hoy estaba todo listo (la sala, los alumnos, el material, etc.)   excepto las personas que debían impartir la charla. Aunque todo apunta a que han debido c ambiar de opinión, nadie ha informado a Cristina del motivo de la ausencia, ni siquiera ha conseguido volver a hablar con ellos. Este supuesto es un ejemplo claro de un cambio de opinión b...

“La duda es uno de los nombres de la inteligencia”, decía   Luís Borges.   Sin embargo, manifestar nuestras dudas no siempre está bien visto porque denota inseguridad. Cuando tenemos dudas acerca de algo, no   estamos seguros de qué decisión tomar, cuestionamos lo que oímos, damos poco crédito a la información que nos llega, desconfiamos, etc. y lo positivo de esto es que nos ponemos en alerta y nos volvemos más objetivos (ocurriendo justamente lo contrario cuando la duda es patológica).     Un nivel de duda “normal”, y repito no patológico, nos va ayudar a escuchar lo que en realidad nos dicen, a ver lo que en realidad ocurre y no ver lo que queremos ver y escuchar lo que queremos escuchar y esto, a largo plazo, nos va a alejar de muchos problemas y de la pérdida de tiempo.     Algunos de vosotros os habréis sorprendido al leer que la duda tiene una parte positiva, pero si pensáis en los momentos de vuestra vid...

El miedo a conducir es el secreto mejor guardado de muchas personas y afecta a la autoestima de quien lo padece, pero –como cualquier otro miedo- puede superarse.     -       ¿Es normal ponerse nervios@ en el examen práctico de conducir? -       ¿Cuál suele ser la causa del nerviosismo en este examen? -       ¿Existe la fobia a conducir? -       ¿Qué es la amaxofobia? -       ¿Podemos seguir algunas pautas para estar más relajad@s en el examen práctico    de conducir? Te respondo a todas estas preguntas a partir del minuto 24:44 . Haz "clic" en el enlace de abajo para escucharlo. "Vamos a aprender a conocernos con Rocío Rivero" Programa Radio Guadalquivir rocioriverolopez@gmail.com