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Mostrando entradas de julio, 2014

Taller para dejar de fumar

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Fumar es una conducta aprendida y, por tanto, se puede desaprender, controlándola y  modificándola de manera adecuada para ganar salud y calidad de vida. rocioriverolopez@gmail.com

Monotonía y creatividad

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Cuando los días transcurren de manera similar, con las mismas tareas y obligaciones,  nuestra vida puede resultarnos monótona. La monotonía para algunas personas puede  ser positiva y tranquilizadora, pero para otras se convierte en un auténtico problema. -        ¿La monotonía puede provocar cansancio mental? -       ¿Existe algún remedio para combatir la monotonía? -       ¿Qué ocurre si no somos creativos? -       ¿Cómo podemos ser más creativos? Te respondo a todas estas preguntas a partir del minuto 19:13. Haz "clic" en el enlace de abajo para escucharlo. "Vamos a aprender a conocernos con Rocío Rivero" Programa Radio Guadalquivir     rocioriverolopez@gmail.com

El espacio personal

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El espacio personal permite interactuar con los demás de manera cómoda y adecuada en función de la situación en la que nos encontremos. -            ¿El espacio que rodea a una persona influye directamente en la calidad de sus relaciones con los demás? -           ¿Qué es el espacio fijo? -           ¿Qué es la distancia íntima, la distancia personal, la distancia social y la distancia pública? -           ¿Cuánto espacio necesita cada persona? Te respondo a todas estas preguntas a partir del minuto 17:00. Haz "clic" en el enlace de abajo para escucharlo. "Vamos a aprender a conocernos con Rocío Rivero" Programa Radio Guadalquivir     rocioriverolopez@gmail.com

Blancanieves NO es un síndrome

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      El “Síndrome” de Blancanieves no es un síndrome ni forma parte de ningún trastorno  psicológico reconocido.        A pesar de ello, últimamente se ha hablado de que este “síndrome” lo sufren las  personas con distorsión de su propia imagen, tienen miedo a envejecer, sienten  ansiedad, celos y afán competitivo   ante personas más jóvenes, buscan constantemente  la aprobación física, se preocupan en exceso por la salud y la belleza, no quieren estar  solos/as, necesitan ser el centro de atención, etc.      Es incuestionable que estos sentimientos y conductas pueden dar lugar a trastornos  psicológicos, por lo que es necesaria la intervención.       A lo largo de la vida vamos aprendiendo diferentes formas de comportarnos en  función de las experiencias que vamos viviendo y, aunque casi siempre apr...