Centrar la atención
” Imagine a un hombre perdido en
el mar en un pequeño bote. Se halla rodeado de una
espesa niebla, pero recuerda
algo que vio antes de que apareciese la niebla. Recuerda
una cabaña en los
acantilados de la costa, por tanto dirige su atención y su barca en
aquella
dirección. De vez en cuando la niebla se aparta justo el tiempo necesario para
permitirle ver por un instante la cabaña, pero es suficiente. Se da cuenta de
que su
atención hacia aquella cabaña es todo lo que necesita. Prestándole la
atención necesaria
no puede fracasar. Y así triunfa atravesando la niebla y
alcanzando la costa.”
Vernon Howard.
Centrar
la atención, independientemente de los factores externos, es una
habilidad
muy importante. Para centrar la atención sobre la
información requerida, es necesario concentrarse y centrar toda la atención en
ésta, dejando a un lado todo aquello ajeno a lo que se necesita. Nuestra
atención puede desviarse con facilidad y cuando esto ocurra podemos plantearnos
preguntas del tipo: ¿qué busco? ¿por qué y para qué lo busco? ¿dónde tengo que
buscarlo?
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